Montag, 21.06.2010
Tolle Erfolge beim Stuttgarter Zeitungslauf Halbmarathon am 20.6.2010
Sechs Rotfelder Läufer/-innen nahmen am Sonntag, 20.6.2010 am Stuttgarter Halbmarathon teil. Die Temperaturen waren mit knapp über 10 Grad beim Start um 9 Uhr ideal zum Laufen und der vorhergesagte Regen blieb aus. Vier unserer Läufer, Andreas Lutz, Armin Lutz, Gerhard Schnell und Jürgen Stingl, konnten sich im ersten Startblock ganz vorne postieren, sodass sie von Anfang an frei laufen konnten. Der Sprecher schickte pünktlich über 8000 Läufer/-innen auf die 21,09 km lange Strecke. Andreas startete bei seinem ersten Halbmarathon offensiv mit einem Schnitt von ca.3:53 pro Kilometer. Gerhard ließ sich nach ca 4 Kilometern etwas zurückfallen, da sich bei ihm ebenso wie bei Armin die fehlenden Trainingskilometer bemerkbar machten. Armin hatte von Anfang an sein eigenes Tempo etwas langsamer angegangen. Jürgen wollte seine Zeit von Bad Liebenzell deutlich steigern was ihm bei seiner guten Renneinteilung mit ca 10 Minuten deutlich gelang. Obwohl die letzten Kilometer für alle lang wurden erreichten unsere Jungs hervorragende Zeiten und sehr gute Platzierungen in der Gesamt- und Mannschaftswertung. Die Mannschaft Andreas Lutz, Gerhard Schnell und Armin Lutz belegte von 576 ins Ziel gekommenen Mannschaften den sehr guten 7-ten Rang. Auch in der Gesamtwertung lagen Andreas als 75-ster, Gerhard als 98-ster, Armin als 134-ster und Jürgen als 219-ster ganz vorne. Wolfgang Wetteskind lief mit seiner Frau knapp unter 2 Stunden über die Ziellinie.
Name AK AK-Platz Gesamtplatz Zeit
Lutz, Andreas mHK 22 75 1:22:02
Schnell,Gerhard M50 6 98 1:23:17
Lutz, Armin M45 23 134 1:24:33
Stingl, Jürgen M45 39 219 1:27:20
Wetteskind, Wolfgang M50/432/4025 1:58:58
Wetteskind Ruth wHK 124 w612 1:59:23
Sonntag, 20.06.2010
15 Rotfelder gingen in Schwarzenberg in die Hitzeschlacht
Bei sommerlichen Temperaturen (ca.27Grad) wurde den Athleten bei den verschiedenen Disziplinen einiges abverlangt. Rotfelden war mit 10 Läufern über die 10 km und fünf Läufern über die 5 km Distanz breit aufgestellt. Ronny Seifert als Gesamtsieger des letzten Jahres mußte den Sieg diesmal mit einer Minute Rückstand an Holger Reichert abgeben. Mit Andreas Lutz als Gesamtachter und Gerhard Schnell als 14-ter verpasste die Mannschaft Rotfelden 1 den Gesamtsieg um nur fünf Sekunden. Die zweite Mannschaft stellte Armin Lutz (Platz19) Jürgen Stingl (Platz22) und Peter Hauck (Platz 27). Als Rotfelden 3 lief Martin Blau (Platz 28), Robin Schnell (Platz 31- Er hatte mit Magenproblemen zu kämpfen) und Walter Haselmaier (Platz 41). Daniela Kohler als einzige Frau belegte den ersten Platz ihrer Altersklasse. Auch der Nachwuchs Bastian Weik,Simon Baranek, Florian Seeger, Anja Roscher und Stephanie Süsser schlug sich gut und erreichte 4 Treppchenplätze.
Name AK AK-Platz Gesamtplatz Zeit
Seifert Ronny M40 1 2 36:24
Lutz,Andreas mHK 1 8 38:46
Schnell, Gerhard M50 3 14 40:38
Lutz,Armin M45 3 19 41:36
Stingl,Jürgen M45 4 22 42:20
Hauck, Peter M40 9 27 43:03
Blau, Martin M45 5 28 43:13
Schnell, Robin mJB 1 31 43:39
Haselmaier, Walter m55 1 41 46:08
Kohler, Daniela W35 1 76 51:59
5KM Distanz
Weik, Bastian mSchB 3 8 24:08
Baranek, Simon mJgdB 2 16 27:10
Seeger, Florian mSchA 4 17 27: 11
Süsser Stephanie W 3 19 28:47
Roscher, Anja wJgdB 1 25 30:58
Freitag, 11.06.2010
XCO-Wochen
Die AOK hat unserer Walkinggruppe 3 Wochen lang XCO-Hanteln zur Verfügung gestellt.Beim Training mit den XCO-Hanteln werden unter anderem Ausdauer, Beweglichkeit, und die Kraft verbessert. XCO-Hanteln sind mit einem speziellen Granulat gefüllt, welches als Schwungmasse fungiert und auch tieferliegendes Muskel- und Bindegewebe ohne Gelenkbelastung trainiert. Die XCO-Hanteln dienen dem Training von Armen, Beinen, Schultern, Bauch und Rücken. Bei diesem Training wird die Herzfrequenz erhöht, der Kalorienverbrauch um ca. 1/3 gesteigert und die Sauerstoffaufnahme wird wesentlich vergrößert. Die Teilnehmerinnen am dreiwöchigen XCO-Probetraining waren begeistert. Der Effekt des Trainings war schon bald spürbar und überzeugte als neue, zusätzliche Trainingsanforderung.
Montag, 10.05.2010
Extra für uns hat der Regen eine Pause eingelegt
Samstag, 01.05.2010
Deutsche Meisterschaft Halbmarathon in Bad Liebenzell am 18.4.2010
Die Strecke des Halbmarathons in Bad Liebenzell war schnell und nahezu eben. Es gab zwei Startblöcke um die große Läuferzahl zu entzerren. Die Männer unter 40 Jahren starteten um 9:45. Es gewann Stefan Koch von der LG Braunschweig in 1:04:51. Die Männer über 40 und die Frauen starteten bei deutlich höheren Temperaturen um 11:45. Der erste Läufer (M40) des zweiten Laufs siegte in 1:09:57. Als erste Frau kam Ingalena Heuck in 1:14:54 über die Ziellinie. Erster Rotfelder wurde trotz deutlichem Trainingsrückstands Gerhard Schnell in 1:26:25. Martin Blau folgte als zweiter der Rothemden nach 1:34:43 gefolgt von Peter Hauck mit 1:36:06. Jürgen Stingl lag nach einer längeren Vaterschaftspause mit 1:37:21 deutlich unter seinen Möglichkeiten. Mit dem 20-sten Altersklassenplatz in der M 55 zeigte sich Walter Haselmaier nach 1:45:17 sehr zufrieden. Einenn guten Einstand in die Halbmarathonszene gab Werner Dieterle mit 1:48:04. Als leider einzige Frau des Vereins erreichte die neue Lauftreffleiterin Daniela Kohler nach 1:50:52 das Ziel. Aufgrund der recht hohen Temperaturen blieben die Rotfelder unter ihren Möglichkeiten.
Mittwoch, 14.04.2010
15 JAHRE WALKINGTREFF
Noch im Jahr 1995 wurde Walking leider von vielen als Sportart nicht ernst genommen, oftmals sogar belächelt und verspottet. Dies hat jedoch Peter Haselmaier aus Rotfelden nicht davon abgehalten, damals, vor 15 Jahren, eine Walkinggruppe zu gründen. Heute, im Jahr 2010, betreiben nach Angaben des Deutschen Nordic Walking Verbands derzeit in Deutschland ca. 2 Mio. Menschen die Sportart Nordic Walking.
Im April vor 15 Jahren wurde von Peter Haselmaier unsere Walkinggruppe im SV Rotfelden, Abteilung Breitensport Lauftreff gegründet. Mit dabei waren Margarete Keck und Elfriede Dieterle, die seit 15 Jahren aktiv in der Gruppe mitwalken.
Heute wird die Gruppe von Birgit Bader (NW-Betreuerin),
Ursula Hammann (Trainer C),
Sylvia Rohde (NW-Betreuerin) und
Doris Aupperle (NW-Betreuerin) geleitet.
Als Ausdauersport ist Nordic-Walking für jeden geeignet, auch nach Krankheit, um in Bewegung zu kommen, selbst bei Nacken- oder Rückenschmerzen, unabhängig vom Alter. Beim Nordic Walking ist es ratsam, anfangs nicht alleine loszulaufen, sondern mit einem Kurs einzusteigen, sonst sind Anfängerfehler programmiert, die sich schnell manifestieren. Dann fliegen die Stöcke in die Ecke, weil die Schulter weh tut oder der Rücken schmerzt. Bei der richtigen Technik kommt der ganze Körper in Bewegung. Rund 90 Prozent der Muskeln werden dabei trainiert.
Wir, die Walkinggruppe des SV Rotfelden, laufen nicht nur 2-3 mal die Woche mit Begeisterung, sondern bieten auch mehrmals im Jahr besondere Höhepunkte sportlicher und kulinarischer Art an.
Wir bieten im Frühjahr (dienstags und donnerstags 19Uhr) eine individuelle Einführung für Anfänger jeden Alters an!!! Es ist lediglich eine einmalige Gebühr von 20€ zu entrichten. Nordic-Walking-Stöcke können kostenlos ausgeliehen werden. Wir stehen Ihnen auch gerne beratend zur Seite beim Kauf Ihrer eigenen Ausrüstung! Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Ursel Hammann Tel. 07458-7311 oder unter walking-ebhausen@gmx.de
Samstag, 10.04.2010
Calwer Hermann Hesse Lauf am 27.3.2010
Bei nur 10 Grad und heftigen Regenschauern vor dem Lauf ging es am 27.3. in der Badsteaße in Calw auf die neu vermessene Laufstrecke. Wegen des großen Andrangs war das Starterfeld der über 300 Teilnehmer des 10 km Laufs in eine schnelle Gruppe A (unter 45 Minuten) und eine Gruppe B (über 45 Minuten) mit verschiedenen Startzeiten eingeteilt worden. Leider hatte Gerhard die Startzeit falsch im Kopf, sodass er ohne Warmlaufen muskuläre Probleme bekam und bei 5 km ausstieg. Peter Hauck hatte sich sein Rennen gut eingeteilt und konnte in der Endphase Martin Blau noch überholen. Im zweiten Rennen der Gruppe B erlief sich Waldemar Veit den dritten Platz (1.M55). Es folgten mit jeweils etwa 4 Minuten Abstand Walter Haselmaier und Roland Süßer. In der Frauenmannschaft führte Daniela Kohler vor Anne Süßer und Ingrid Haselmaier. Sechs Rotfelder starteten beim Rennen über 5 Kilometer. In der Mannschaftswertung kamen Robin Schnell (19:34), Simon Baranek (24:44) und Andre Schneider (29:41) auf den sechsten Rang. Stephanie Süßer (29:41), Anja Roscher (31:25) und Jessica Schwaiger (31:29) belegten den 10. Platz.
10 Kilometer
1. Veit, Waldemar 1. M55, Gesamtplatz 86, Zeit 40:38
2. Hauck, Peter 15.M45, 104, 41:54
3. Blau, Martin 18.M45, 114, 42:18
4. Haselmaier, Walter 3.M55, 154, 44:26
5. Süßer, Roland 7.M55, 228, 48:25
6. Kohler, Daniela 4.W35, 254, 49:53
7. Süßer, Anne 11.W50, 353, 1:04:22
8.Haselmaier, Ingrid 12.W50, 354, 1:04:23
5Kilometer
1. Schnell, Robin 3.mJgdB, 12, 19:34
2. Baranek, Simon 7.mJgdB, 35, 24:44
3. Süßer, Stephanie 2. Frauen, 52, 29:41
4.Schneider, Andre 4. Männer, 53, 29:41
5. Roscher, Anja 3.wJgdB, 59, 31:25
6. Schwaiger, Jessica 4.wJgdB, 61, 31:29
1. Veit, Waldemar 1. M55, Gesamtplatz 86, Zeit 40:38
2. Hauck, Peter 15.M45, 104, 41:54
3. Blau, Martin 18.M45, 114, 42:18
4. Haselmaier, Walter 3.M55, 154, 44:26
5. Süßer, Roland 7.M55, 228, 48:25
6. Kohler, Daniela 4.W35, 254, 49:53
7. Süßer, Anne 11.W50, 353, 1:04:22
8.Haselmaier, Ingrid 12.W50, 354, 1:04:23
5Kilometer
1. Schnell, Robin 3.mJgdB, 12, 19:34
2. Baranek, Simon 7.mJgdB, 35, 24:44
3. Süßer, Stephanie 2. Frauen, 52, 29:41
4.Schneider, Andre 4. Männer, 53, 29:41
5. Roscher, Anja 3.wJgdB, 59, 31:25
6. Schwaiger, Jessica 4.wJgdB, 61, 31:29
Dienstag, 06.04.2010
Neuer Laufeinsteigerkurs: Ausdauer und Fitness durch Laufen neu erlernen
Der Kurs richtet sich an absolute Laufanfänger
und Wiedereinsteiger. Gemeinsam wollen wir
im entspannten Lauftempo mit Walkingpausen
die Freude an diesem Sport entdecken. Alle
wichtigen Themen wie Atmung, Laufstil, Herzfrequenz
etc. werden behandelt. Bitte wettergerechte
Sportkleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken
mitbringen.
Ziel ist es, Spaß am Laufen zu entwickeln
und ein dauerhaftes, regelmäßiges Laufen
zu trainieren. Und vielleicht schaffen wir
es am Schluss des Kurses 45 min am Stück
zu laufen. Beim letzten Kurs war es ein voller
Erfolg. (19 x gemeinsames Laufen, Feststellen
des maximalen Pulses).
Treffpunkt: Turnhalle Ebhausen-Rotfelden
Montags, 19:00 -20:15 Uhr und Donnerstags,
19:00 - 20:15 Uhr,
ab Donnerstag, 15. April 2010
und an folgenden 19 Terminen.
Nichtmitglieder 40 €, SVR-Mitglieder 20 €,
Für Schichtarbeiter 10 Termine = 20/10 €.
Bei Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.
Daniela Kohler
Tel. 07054/1037
Sonntag, 06.12.2009
Rotfelder Team holte zweiten Mannschaftsplatz beim Halbmarathon in Bruchhausen
Gerade mal sechs Tage nach dem anstrengenden Marathon in Bertlich gingen Jürgen Stingl und Gerhard Schnell in Ettlingen zum Halbmarathon an den Start. Die Mannschaft komplettierte Walter Haselmaier. Sie hatten sich auf dem bis auf eine Autobahnbrücke flachen Kurs schnelle Zeiten vorgenommen, aber die Anstrengung vom Wochenende vorher meldete sich ab km 8 durch harte Muskeln, sodass an Bestzeiten nicht zu denken war. Gerhard Schnell ließ die Spitzengruppe, die auf 1:20 Kurs lief, ziehen und befand sich relativ allein auf der Position 8 von ca 150 Startern. Jürgen Stingl war bis zur ersten Wendemarke noch kurz hinter Gerhard, drosselte aber dann sein Tempo etwas. Nach der Hälfte des Laufs kamen drei Läufer der Spitzengruppe, die offensichtlich zu schnell gestartet waren näher, sodass Gerhard noch Oliver Kummer aus Ostelsheim, Daniel Pfrommer von der LG Calw und einen Läufer aus Ostfriesland überholen konnte. Mit 12 Sekunden Vorsprung sicherte er sich den 5-ten Gesamtplatz und den Sieg in der Altersklasse M50. Von 1 Stunde 25 Minuten bis 1 Stunde 27 war eine große Lücke auf die eine größere Gruppe mit Jürgen Stingl folgte. Jürgen platzierte sich mit 1:27:28 in der Mitte der Gruppe und kam als 12-ter der Gesamtwertung und 4-ter der M 40 ins Ziel in der Halle. Walter Haselmaier vervollständigte die Mannschaft mit der Zeit von 1:43:59. In der Mannschaftswertung erreichten sie den zweiten Platz hinter der LG Calw mit den Pfrommer Brüdern, die auch den Gesamtsieger stellte (1:19:03).
Mittwoch, 02.12.2009
Rotfelder Athleten auf Platz 2, 3 und 4 bei Bertlich Marathon
Gerhard Schnell, Armin Lutz und Jürgen Stingl siegten in der Mannschaftswertung
Die lange Anreise in das Ruhrgebiet hat sich für unsere Marathonläufer gelohnt. Nach zehn Wochen intensivem Training mit zum Teil über 100 Wochenkilometern traten Gerhard Schnell, Armin Lutz und Jürgen Stingl in Bertlich bei Herten an die Startlinie. Ronny Seifert startete für den LT Furtwangen und übernahm das Coaching von Jürgen Stingl. Nach dem Start setzte sich der spätere Sieger sofort vom Hauptfeld ab und übernahm die Führung. Unsere Mannschaft befand sich schnell auf Position 3, 4 und 5 und nahm die Verfolgung des zweiten Läufers auf, der nach einigen Kilometern eingeholt wurde. Die Wetterbedingungen waren aber für schnelle Zeiten alles andere als ideal, denn es blies ein starker, teilweise sehr böiger Wind (30 - 40 km/h), der die geplanten Durchschnittszeiten unmöglich machte. Bis zur Halbmarathonmarke war die Kraft, um gegen den Wind anzulaufen noch vorhanden, sodaß eine Durchgangszeit von 1:27 noch auf deutlich unter drei Stunden hoffen ließ. Allerdings zermürbte der ständige Gegenwind, die insgesamt ca 170 Höhenmeter und der teilweise sehr unebene Untergrund die Läufer so stark, daß fast alle ca. 5 Minuten hinter ihren Leistungen blieben. Gerhard Schnell löste sich ab Kilometer 34 von Armin Lutz und überquerte die Ziellinie als Gesamtzweiter nach 2:59:38. Der Alterklassensieg in der M50 war ihm damit genauso sicher wie Armin Lutz , der in seiner Klasse M 45 siegte und auf Gesamtrang 3 mit einer Zeit von 3:00.34 das Rennen beendete. Als Gesamtvierter erreichte Jürgen Stingl nach 3:04:46 das Ziel. Er gewann die Klasse M40 zeitgleich vor Ronny Seifert, der als Coach allerdings nicht an seine Leistungsgrenze gegangen war. Mit diesen hervorragenden Platzierungen hatten sie automatisch den Mannschaftssieg mit einer Gesamtzeit von 9:04:58 in der Tasche.
Sonntag, 22.11.2009
Mannschaftssieg des Alb-Nagold-enz-Cups geht nach Rotfelden
Insgesamt 14 Rotfelder wurden in der Cupserie geehrt.
Im kleinen Vereinsheim in Oberkollbach fand am vergangenen Samstag die Siegerehrung der ANE-Cup Serie statt, in der die besten Athleten der Region geehrt wurden. Die Rotfelder Männermannschaft 1 Ronny Seifert, Armin Lutz und Andreas Lutz holte sich den Gesamtsieg vor Altburg und Ostelsheim. Die zweite Männermannschaft Gerhard Schnell, Jürgen Stingl und Waldemar Veit kam auf Rang 6 vor Altburg 2, LG Nagoldtal1 und Sulz am Eck 1. Auch die Frauenmannschaft mit Daniela Kohler, Anne Süsser und einer wechselnden dritten Frau erreichte den dritten Gesamtplatz. Die erreichten Platzierungen im Einzelnen.
Name AK Platz Gesamtplatz
5 km
Schnell, Robin M94 2
Schwaiger, Jessica W93 1
Baranek, Simon M93 2
10 km Frauen
Kohler, Daniela W35 2 9
Süsser, Anne W50 3 21
10 km Männer
Seifert,Ronny M40 1 2
Lutz, Armin M45 3 11
Lutz,Andreas M20 2 13
Schnell, Gerhard M50 3 17
Veit, Waldemar M55 1 21
Stingl, Jürgen M40 6 25
Hauck, Peter M40 13 41
Süßer, Roland M50 8 49
Haselmaier, Walter M50 7 53
Sonntag, 01.11.2009
Mallorca Marathon
Fünf Rotfelder Läufer waren mit ihren Fans am 18. Oktober in Palma beim Inselmarathon, an dem 7345 Teilnehmer aus 56 Nationen dabei waren. An die „Königsdisziplin“ Marathon wagten sich 1.348 Teilnehmer, beim Halbmarathon starteten 2.883 Läufer.
Alle SVR Läufer erreichten ihre Jahresbestzeit beim Halbmarathon. Roland Süsser lief zudem seine persönliche Bestzeit in 1:42:15
Die anspruchsvolle Strecke führte vom Hafen hinauf in die Altstadt durch enge, schöne, gepflasterte Gassen. Leichter Nieselregen und enge Kurven erschwerten den Lauf, so dass auch einige Stürze auf dem rutschigen Untergrund nicht ausblieben. Bei Temperaturen von 15 bis 20 Grad und leichtem Wind genossen die Läufer die optimierte Panoramastrecke durch die Altstadt, entlang des Hafens und der Playa de Palma.
Anschließend gönnte sich die Gruppe noch ein paar schöne Urlaubstage am Strand und bei der Inselbesichtigung.
Nestle, Dieter 1:56:00, Süsser, Roland 1:42:15, Süsser, Anne 2:12:10, Dengler, Albert 1:49:11, Haselmaier, Walter 1:41:23
Alle SVR Läufer erreichten ihre Jahresbestzeit beim Halbmarathon. Roland Süsser lief zudem seine persönliche Bestzeit in 1:42:15
Die anspruchsvolle Strecke führte vom Hafen hinauf in die Altstadt durch enge, schöne, gepflasterte Gassen. Leichter Nieselregen und enge Kurven erschwerten den Lauf, so dass auch einige Stürze auf dem rutschigen Untergrund nicht ausblieben. Bei Temperaturen von 15 bis 20 Grad und leichtem Wind genossen die Läufer die optimierte Panoramastrecke durch die Altstadt, entlang des Hafens und der Playa de Palma.
Anschließend gönnte sich die Gruppe noch ein paar schöne Urlaubstage am Strand und bei der Inselbesichtigung.
Nestle, Dieter 1:56:00, Süsser, Roland 1:42:15, Süsser, Anne 2:12:10, Dengler, Albert 1:49:11, Haselmaier, Walter 1:41:23
Jahresbestzeiten für Jürgen Stingl und Gerhard Schnell in Hockenheim
Marathontestlauf über 10 km auf der asphaltierten Formel 1 Strecke
Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt starteten Jürgen und Gerhard zum Hockenheimlauf im Rheintal. Bis zum Start stieg das Thermometer bis ca 4 Grad. Glücklicherweise durchbrach die Sonne mit dem Startschuss um 10:20 den zähen Hochnebel und es wurde ein wunderschöner Herbstlauf auf der Hochgeschwindigkeitsstrecke. Jürgen wollte mit einem Laufkollegen aus Oberkollbach gemeinsam die 40 Minuten Marke knacken, doch einige Kilometer mit knapp über 4 Minuten pro km ließen ihn dann mit 40:04 zumindest eine Jahresbestleistung laufen. In der Gesamtwertung wurde er 130-ster der 1312 Finisher (AK M40 /26). Gerhard lag die topfebene Strecke und so ließ ihn sein Ausdauerdiesel nach 38:14 als 68-ster die Ziellinie überqueren (AK M50 6-ster). Leider orientierte er sich an der neuen GPS Uhr, die einen km-Schnitt von 3:46 anzeigte, was auf deutlich unter 38 Minuten deutete, aber die Zielzeit passte nicht dazu. Trotzdem können sie mit ihren Jahresbestzeiten zufrieden sein
Gerhard und Jürgen nach dem Rennen
Sonntag, 25.10.2009
Letzter Lauf des ANE-Cups in Neuhengstett
Insgesamt 17 Rotfelder Lauftreffler nahmen am Neuhengstetter Waldenserlauf über 5 km und 10 km teil. Die dieses Jahr geänderte Strecke hatte pro 5km-Runde zwei Wendepunkte und jeweils 50 m Höhenunterschied. Die Wendepunkte und die langen Steigungen kosteten jedesmal Zeit, sodaß die Ergebnisse nicht bestzeitenfähig waren. Mit 136 Finishern über die 10 km Strecke und 67 auf der 5 km Strecke war der Lauf gut besucht. Erster Rotfelder wurde Ronny Seifert, der erst spät aus der Deckung kam und sich aus einer größeren Verfolgergruppe von Sergio Paulo löste und sich auf den zweiten Gesamtplatz vorarbeitete.
Die Ergebnisse im Einzelnen.
Name AK AK Platz Gesamtplatz Zeit
Seifert Ronny M40 1 2 35:11
Lutz, Armin M45 3 12 37:40
Lutz, Andreas M20 3 15 38:04
Schnell, Gerhard M50 3 19 39:05
Stingl, Jürgen M40 5 28 40:48
Haselmaier, Walter M50 8 66 47:07
Hauck, Peter M40 15 67 47:09
Süsser, Roland M50 9 69 47:31
Kohler, Daniela W35 3 87 49:50
Hornberger, Katrin W20 2 116 53:30
Süsser, Anne W50 4 130 58:42
5-Kilometer
Schnell, Robin M15 4 17 21:00
Baranek, Simon HobbyM 25 41 26:30
Seeger, Florian M14 2 42 26:39
Schneider, Andre Hobby 27 47 27:42
Schwaiger, Jessica HobbyW 14 58 32:58
Süsser, Stefanie NW 1 63 38:40
In der Mannschaftswertung belegte die erste Rotfelder Mannschaft den zweiten Rang hinter Altburg, was aber den Gesamtsieg im Cup nicht mehr gefährdete
Die Ergebnisse im Einzelnen.
Name AK AK Platz Gesamtplatz Zeit
Seifert Ronny M40 1 2 35:11
Lutz, Armin M45 3 12 37:40
Lutz, Andreas M20 3 15 38:04
Schnell, Gerhard M50 3 19 39:05
Stingl, Jürgen M40 5 28 40:48
Haselmaier, Walter M50 8 66 47:07
Hauck, Peter M40 15 67 47:09
Süsser, Roland M50 9 69 47:31
Kohler, Daniela W35 3 87 49:50
Hornberger, Katrin W20 2 116 53:30
Süsser, Anne W50 4 130 58:42
5-Kilometer
Schnell, Robin M15 4 17 21:00
Baranek, Simon HobbyM 25 41 26:30
Seeger, Florian M14 2 42 26:39
Schneider, Andre Hobby 27 47 27:42
Schwaiger, Jessica HobbyW 14 58 32:58
Süsser, Stefanie NW 1 63 38:40
In der Mannschaftswertung belegte die erste Rotfelder Mannschaft den zweiten Rang hinter Altburg, was aber den Gesamtsieg im Cup nicht mehr gefährdete
Mittwoch, 14.10.2009
SVR Mannschaftssieger
3. Rotfelder Eulenlauf war ein voller Erfolg!
Trotz Regenwetter – Traumstimmung - es hat alles gepasst.
240 Teilnehmer sind auf die Strecke gegangen.
99 beim 10 Km Hauptlauf.
35 beim 5 km Hobby/Firmenlauf.
30 beim 2,2km Schülerlauf
53 beim Bambinilauf
23 beim 5/10 km Walking
Das ist doch eine tolle Leistung!
Viele, viele Fotos sind in der Fotogalerie.
Ich danke allen Teilnehmern, den Sponsoren und ganz besonders den vielen Helfern,
die hervorragende Arbeit geleistet haben.
Auf ein Wiedersehen - im nächsten Jahr und bleibt in Bewegung!
LTL Walter
240 Teilnehmer sind auf die Strecke gegangen.
99 beim 10 Km Hauptlauf.
35 beim 5 km Hobby/Firmenlauf.
30 beim 2,2km Schülerlauf
53 beim Bambinilauf
23 beim 5/10 km Walking
Das ist doch eine tolle Leistung!
Viele, viele Fotos sind in der Fotogalerie.
Ich danke allen Teilnehmern, den Sponsoren und ganz besonders den vielen Helfern,
die hervorragende Arbeit geleistet haben.
Auf ein Wiedersehen - im nächsten Jahr und bleibt in Bewegung!
LTL Walter
Sonntag, 11.10.2009
VIELEN DANK AN ALLE HELFER BEIM 3. EULENLAUF
Die Streckenposten, die für die Absperrung der Laufstrecke verantwortlich waren....
...und unsere Moderatorin, die den Walkinglauf über 5 und 10 Km kommentierte.
Die schnellste Walkerin des Eulenlaufs war
Sabine Pfeiffle vom SV Rotfelden
beim 10Km-Lauf mit 1 Stunde und 19 Minuten.
Herzlichen Glückwünsch zum 1. Platz!!!
Montag, 28.09.2009
NORDIC-WALKING HALBMARATHON
Mit 8 Walkerinnen waren wir bei traumhaftem Herbstwetter am diesjährigen Nordicwalking-Lauf in Simmersfeld wieder die größte Gruppe und erhielten einen Pokal!
6 Walkerinnen wagten die anspruchsvolle Strecke von 21Km.
Sabine Pfeiffle und Isolde Frey walkten die Strecke in gigantischen 2 Stunden 59 Minuten!!!
Außerdem wurden noch Strecken mit 14 und 7 Km angeboten.
Sonntag, 02.08.2009
Ursel Hammann hat erst vor Kurzem ihren Trainer-Schein für Nordic-Walking absolviert !
Ursel (links im Bild) kann ihr neu erlerntes Wissen bei Walking-Einsteigerin Gaby aus Rotfelden anbringen
Samstag, 01.08.2009
Fünfter Lauf der ANE-Cup Serie in Oberkollbach
SV Rotfelden auf dem zweiten Mannschaftsplatz
Das Starterfeld des ANE-Cups wird immer stärker von jungen Topathleten durchsetzt, so daß unsere Rotfelder Läufer in der wertung nach hinten rutschen. Ronny Seifert, der noch den Marathon vom Sonntag in den Knochen hatte erreichte den sechsten Gesamtrang. Allein 14 Läufer erreichten das Ziel mit einer 38-er Zeit. Die Ergebnisse im Einzelnen.
Das Starterfeld des ANE-Cups wird immer stärker von jungen Topathleten durchsetzt, so daß unsere Rotfelder Läufer in der wertung nach hinten rutschen. Ronny Seifert, der noch den Marathon vom Sonntag in den Knochen hatte erreichte den sechsten Gesamtrang. Allein 14 Läufer erreichten das Ziel mit einer 38-er Zeit. Die Ergebnisse im Einzelnen.
Samstag, 18.07.2009
Den schönsten Tag der Woche erwischt
...haben wir mit unserem Grillfest am Donnerstag! 
Unsere Grillmeisterin Margret Keck am Feuer!
20 WalkerInnen hatten einen schönen Abend mit reichhaltigem Salatbüffet, frisch gebackenem Brot und süßen Nachspeisen
Montag, 13.07.2009
Herzlichen Glückwunsch !!! I'M WALKING Gruppe 1 und 2
Das Ergebnis beim diesjährigen Fleckenlauf kann sich wirklich sehen lassen.
Mit unseren beiden Gruppen I'm walking 1 und I'm walking 2 erreichten wir den 1. und 3. Platz
Auch bei den Einzelwertungen haben wir sehr gut abgeschnitten
Wir freuen uns, dass wieder so viele daran teilgenommen haben und alle Spaß hatten.
Herzlichen Glückwunsch !!!
Sonntag, 12.07.2009
Mannschaftssieg des SV Rotfelden beim Bad Herrenalber Stadtlauf
Im vorderen Feld war der Bad Herrenalber Stadtlauf extrem stark besetzt. Unser neuer Läufer Ronny Seifert kam mit der sehr guten Zeit von 35:37 auf den dritten Gesamtplatz (AK M40 1.) Andreas Lutz hat sich nach dem Bad Wildbader Lauf gut erholt und sehr gesteigert. Er erreichte mit 38:47 den 15.Gesamtrang (AK MHK 3). Die erste Mannschaft rundete Armin Lutz auf Platz 17 mit 39:10 (AK M45 3.) ab. Sie sicherte sich souverän den ersten Mannschaftsplatz. Gerhard Schnell lief die Strecke diesmal entspannt, da sein Altersklassenkonkurrent verletzungsbedingt nicht teilnahm. Mit einer Zeit von 40:20 wurde er mit 8 Minuten Vorsprung in der M 50 erster (Gesamtplatz 24). Mit 41:06 lief Jürgen Stingel als 28-ster (AK40 4.) ins Ziel gefolgt von Waldemar Veit mit 41:46 auf Rang 31 (AK 55 2.)
Bei den Jugendlichen, die 5 Kilometer zurücklegten, kam Robin Schnell mit 22:10 auf den 6. Gesamtplatz (M15 2.) Als erster M 16 Läufer überquerte Simon Baranek nach 34:55 (Gesamtrang 25) die Ziellinie. Jessica Schwaiger kam mit 36:06 in der W 16 aus Siegerpodest (Gesamtrang W 9.)
Freitag, 10.07.2009
Erster Mannschaftsplatz beim Bad Wildbader Thermenlauf am 28.6.09
Es war zwar nicht so warm, aber die hohe Luftfeuchtigkeit machte doch dem ein oder anderen zu schaffen. Unser Gastläufer Ronny Seifert kam als erster Rotfelder ins Ziel. Durch die Anstrengung beim Herrenberger Staffellauf am Tag davor konnte er nicht die volle Leistung bringen. Armin setzte sich gleich von der Gruppe um seinen Sohn und Gerhard ab und blieb etwa in der Zeit vom Vorjahr. Andreas und Gerhard kämpften um den dritten Platz in der ersten Mannschaft, den Andreas aber trotz Luftproblemen mit jugendlicher Kraft für sich reservierte. Jürgen und Waldemar hatten sich zwischenzeitlich an Gerhard vorbeigewagt, mußten dann aber abreißen lassen. Das Duell mit Jürgen gewann Waldemar für sich. Roland hatte sich an einen Konkurrenten der M 50 herangepirscht, verfehlte in aber um 2 Sekunden. Walter lief ausser Konkurrenz mit Theresa. Daniela, Anne und Theresa erreichten in der Mannschaft Platz vier und sind in der Cupwertung auf Platz 2. Bei den Männern führen im Moment unsere Rotfelder Athleten die Cup-Wertung an.
Freitag, 03.07.2009
Wir sind stolz auf unsere Ursel!!!
Wir gratulieren Ursel Hammann
zur bestandenen Ausbildung zum Trainer C für Walking, Nordic-Walking und Jogging.
Herzlichen Glückwunsch von allen WalkerInnen
Sonntag, 28.06.2009
Rotfelder siegte beim Reutelauf
Insgesamt neun Treppchenplätze -wie in Neubulach-gingen an die Rotfelder Läufer-innen
114 Teilnehmer gingen am 21.6.09 in Schwarzenberg auf die zweimal zu durchlaufende anspruchsvolle 5 km Runde. Der erste Kilometer den Berg runter lief für die meisten Teilnehmer sehr schnell. Beim darauffolgenden insgesamt drei Kilometer dauernden Anstieg trennte sich aber schnell die Spreu vom Weizen. In seinem ersten Lauf für Rorfelden setzte sich Ronny Seifert aus Bondorf direkt an die Spitze des hochkarätigen Feldes, die er auch bis zum Zieleinlauf nach 35:26 Minuten ungefährdet halten konnte. Armin Lutz löste sich nach einigen Kilometern von seinem Sohn Andreas, der wegen einer Verletzungspause noch nicht die alte Form hat. (Armin, Platz 15/AK3/38:31 - Andreas, Platz18/AK 2/39:05).
In der zweiten Mannschaft folgte Gerhard Schnell (Platz 22/AK3/39:55) Er hatte Pech bei der Verfolgung seines AK-Konkurrenten Andreas Vielmeier. Nach vier Kilmetern stürzte er in vollem Lauf über einen im Gras versteckten Baumstumpf und verletzte sich an der Hüfte und am Ellenbogen. Blutend beendete er das Rennen allerdings ohne A.Vielmeier noch zu erreichen. Waldemar Veit lief ein starkes Rennen (Platz 28/AK1/40:45) Sein Altersklassensieg war nicht in Gefahr. Walter Haselmaier lief als 68-ster über die Ziellinie. (AK 5/48:07).
Bei den Damen kam Daniela Kohler als Erste nach 53:47 ins Ziel.(Platz 94/AK2). Anne Süsser schaffte den Sprung unter die Stundenmarke (Platz112/AK3/59:58) gefolgt von Theresa Saturno (Platz113/AK3/1:01:09). Anja Roscher beendete als einzige Rotfelder Jugendliche das 5 Kilometer Rennen nach 32:14 Minuten als zweite der Schüler A weiblich.
Den Mannschaftssieg verloren wir zwar trotz Laufsieger an Ostelsheim, aber der zweite Platz ging sicher an Rotfelden.
Mittwoch, 27.05.2009
Michael Geiger beim Marathon in Würzburg.
Ein toller Lauf in einer tollen Stadt. Michael erreichte das Ziel in 3:45:12 als 259. von 902 Teilnehmern und in der Altersklasse als 25. Weitere Infos - Berichte unter
http://www.wuerzburg-marathon.de
http://www.wuerzburg-marathon.de
Jürgen Stingl kämpfte sich 42,195km durch die Weinberge um Heilbronn, beim Trollinger Marathon.
Bei 26 Grad und 341,5 kumulierten Höhenmetern erreichte er in einer guten Zeit von 3:12:24 als 31. von 570 Teilnehmern und in der Altersklasse als 10. das Ziel.
Einen ausführlichen Lauf Report gibt es dazu unter http://laufreport.de/archiv/0509/heilbronn/heilbronn.htm
Einen ausführlichen Lauf Report gibt es dazu unter http://laufreport.de/archiv/0509/heilbronn/heilbronn.htm
Freitag, 15.05.2009
Mannschaftssieg der Rotfelder Läufer in Neubulach
Rotfelder erliefen insgesamt 9 Treppchenplätze
Bei schönem Frühsommerwetter gingen in Neubulach über 80 Läufer/-innen auf die 10 km lange Strecke und 20 Läufer/-innen auf die 5 km Strecke. Es war allerdings für gute Zeiten schon zu warm, sodaß auch bei den Spitzenläufern die Zielzeiten 1,5-2 Minuten über den zu erwartenden Zeiten lagen. Armin ging nach einem starken Rennen als sechster über die Ziellinie. Mit einer Zeit von 38:33 siegte er in der M45. Gerhard Schnell kam mit 39:27 auf Gesamtrang 9 und den 2-ten Platz in der M 50. Waldemar Veit wurde in seiner Altersklasse M55 mit einer Zeit von 41:50 erster (Gesamtrang 16). Es folgten Peter Hauck 43:02 Rang22/AK40 6-ter, Roland Süßer 47:35 Rang 47/AK50 8-ter, Daniela Kohler 52:27 Rang 63/AKW35 2-te, Theresa Saturno 1:01:41 AK W35 4-te und Anne Süßer 1:01:41 auf Platz 2 der W 50.
Beim 5 km Rennen wurde Robin Schnell schnellster Jugendlicher mit 21:26 und natürlich Altersklassensieger. Auch Simon Baranek siegte in seiner Klasse mit 31:18 gefolgt von Anja Roscher 32:11 und Jessica Schwaiger 35:19 beide auf Rang drei ihrer Klasse.
Dienstag, 05.05.2009
Rotfelder Athleten beim Düsseldorf Marathon
Neue Bestzeiten für Armin Lutz und Peter Hauck / Gerhard Schnell erreicht Treppchenplatz in seiner Altersklasse / Silbermedaille in der Mannschaftswertung
Die Bedingungen waren ideal für den Marathon durch die Düsseldorfer Innenstadt. Mit am Start waren die Profis Falk Cierpinski, Martin Beckmann, Andre Pollmächer als schnellster Deutscher (2:13:09), natürlich die Kenianer bei den Männern und bei den Frauen die spätere Siegerin Susanne Hahn (2:29:25), Melanie Schulz und Sonja Oberem. Armin und Gerhard konnten im roten Startblock direkt aus der zweiten Reihe hinter den Kenianern starten und hatten sofort freie Bahn. Aber auch Peter konnte sich dicht hinter seinen Laufkollegen für den Start platzieren. Die neue Renntaktik, die ersten 15 km etwas langsamer als den Schnitt zu laufen (4:08/km), dann bis 26 km zu forcieren (4:04) um dann den Schnitt von 4:07 bis zum Ziel zu halten, machte sich für Armin und Gerhard bezahlt. Armin löste sich ab km 29 von Gerhard um seine neue Bestzeit von 2:52:55 zu erreichen. Er wurde bei der Gesamtplatzierung 49-ster von 2871 Finishern und in der Altersklasse M45 erreichte er den 5-ten Platz. Gerhard konnte das hohe Tempo nicht die ganze Zeit halten, erreichte aber trotzdem seine zweitbeste Marathonzeit nur 7 Sekunden über seiner vor vier Jahren aufgestellten Bestzeit von Zürich mit einer Zeit von 2:54:28. In der Gesamtplazierung wurde er 60-ster und in der Altersklassenwertung der M50 erreichte er den dritten Treppchenplatz. Hätte er gewußt, daß eine neue Bestzeit zum Greifen nahe war, hätte er vielleicht noch die Kraft aufgebracht. Geradezu pulverisiert hat Peter seine alte Bestzeit. Er verbesserte sich um 13 Minuten auf 3:13:27. Seine Renntaktik, die zweite Hälfte des Marathons schneller als die Erste zu laufen, führte bei ihm zum Erfolg (1:38 zu 1:35). Als Mannschaftsergebnis schrammten die drei nur knapp an der 9 Stunden Marke vorbei. Mit einer sehr guten Zeit von 9 Stunden und 50 Sekunden verbesserten sie den Vereinsrekrd um ca. 10 Minuten. In der Gesamtmannschaftswertung erreichten unsere Athleten die Silbermedaille, sodaß sie am 16.5.09 nach Düsseldorf zur Siegerehrung mit anschließender Spanischer Nacht eingeladen sind. So haben sich die 10 Wochen harten Trainings für unsere Läufer gelohnt.
Mittwoch, 22.04.2009
Marathon und Halbmarathon in Egenhausen
Vier Rotfelder nahmen am Wochenende an den Egenhausener Laufwettbewerben teil. Daniela Kohler wagte sich mit insgesamt 68 Teilnehmern auf die 42,195 km lange Königsdistanz. Auf der wegen der vielen Höhenmetern anspruchsvollen Strecke erzielte sie den 8-ten Platz der Frauenwertung (AK W 35/2-ter Platz) in einer Zeit von 4:22:06. Roland Süßer, Christine und Martin Blau gingen auf die halbe Distanz (56 Teilnehmer). Roland passierte die Ziellinie als 25-ster (AK M50/6-ster) nach guten 1:47:55 gefolgt von Christine Blau, die das Rennen zusammen mit ihrem Mann absolvierte. Christine erlief sich auf der Halbmarathonstrecke als dritte Frau ihren ersten Pokal in einer Zeit von 2:22:11. In ihrer Altersklasse wurde sie 2-te.
Am kommenden Wochenende wünscht der Lauftreff den drei Marathonläufern Armin Lutz, Peter Hauck und Gerhard Schnell viel Erfolg beim Düsseldorf Marathon.
Anmeldungen zu den Läufen des ANE-Cups
Die Anmeldungen zu den Läufen des ANE-Cups übernimmt gesammelt Peter Hauck. Die Teilnahmebereitschaft sollte ihm bis eine Woche im Vorraus mitgeteilt werden. Seine E-Mail ist peter.hauck1@web.de. Spätere Anmeldungen sollten von den Teilnehmern selbst vorgenommen werden. Nächster Termin: 9.5.09 Stadtlauf Neubulach
Sonntag, 19.04.2009
Frühjahrestest in Rheinzabern und beim Diefenbachlauf
Am Osterwochenende waren vier Rotfelder Läufer unterwegs, um die Frühjahresform zu testen. Armin Lutz, Waldemar Veit und Peter Hauck starteten beim Halbmarathon in Rheinzabern und Roland Süßer beim Diefenbachlauf (12 km) in Stammheim. Da das Wetter erst kurz vor Ostern von Winter auf Hochsommer umgeschaltet hatte, waren unsere Athleten noch nicht an die hohen Temperaturen um 25 Grad gewöhnt. So wurde es nichts mit den erhofften Bestzeiten. Waldemar kam am besten mit den Temperaturen klar, er erzielte als 58-ster von 305 Teilnehmern eine gute Zeit von 1:31:31 und wurde in der Altersklasse M55 sechster. Als Debakel von Rheinzabern (Zitat) gingen die Ergebnisse von Armin und Peter in ihre persönliche Laufgeschichte ein. Trotz Marathontraining und guter Form blieben beide ca. 5 Minuten hinter ihrer Bestzeit zurück. Armin wurde 23-ster bei der Gesamtwertung (AK 45/ 5-ter) mit 1:25:32 und Peter 82-ster (AK 40/20-ster) mit 1:35:10. Beide werden als nächsten Wettkampf zusammen mit Gerhard Schnell am 3.Mai in Düsseldorf zum Marathon antreten.
Als einziger Rotfelder vertrat Roland Süßer den Verein beim Diefenbachlauf in Stammheim. Auch hier ließen die hohen Temperaturen bei dem ebenfalls schwierigen Höhenprofil keine Bestzeiten zu. Roland überquerte als 47-ster nach 12 Kilometer mit einer Zeit von 60:31 Minuten und 9-ter der M50 die Ziellinie.
Sonntag, 29.03.2009
WALKING - WALKING - WALKING - WALKING - WALKING - WALKING
Es ist soweit !!!
Wir treffen uns wieder dienstags und donnerstags um 19 Uhr
Sonntag, 22.03.2009
WALKING - Kaffee und Kuchen bei Ursel
Die Walker trafen sich am 21.3., nach einer schönen Walkingrunde von Ebhausen nach Monhardt und zurück, bei Ursel zu leckerem Kuchen. Der Sommerplan mit vielen Aktivitäten, wie Keltenlauf, Vollmondlauf, Ausdauertraining, Halbmarathon uvm. wurde vorgestellt.
Wir freuen uns auf die neue Saison !!!
Freitag, 19.12.2008
Mannschaftssieg beim Halbmarathon in Bruchhausen
Drei Athleten des SV Rotfelden starteten in der M 50 in Bruchhausen bei Ettlingen zu einem Halbmarathon. Die Temperaturen lagen knapp über null Grad und es hatte beim vorher stattfindenden 10 km Lauf heftig geregnet. Zum Glück ging der Regen kurz vor dem Start in ein Tröpfeln über und hörte nach ein paar Kilometren ganz auf. Die 5 km Wendepunktstrecke musste zweimal durchlaufen werden, sodass man beim Entgegenkommen der ersten Läufer die eigene Position erkennen konnte. Gerhard Schnell hing noch der eine Woche vorher gelaufene Marathon (2:59:17) in den Knochen und so war er mit seiner Zeit von 1:25:28 nicht ganz zufrieden. Es reichte aber für den Altersklassensieg. Waldemar Veit, der bis kurz vor der Abfahrt von Rotfelden noch gar nicht wusste, das er laufen sollte, zeigte sich sehr flexibel und komplettierte die Mannschaft in der M 50. Seine Zeit war mit 1:34:45 ebenfalls sehr gut und sein Einsatz wurde mit dem dritten Altersklassenplatz belohnt. Walter Haselmaier kam nach 1:40:23 über die Ziellinie (5. M50). Besonders hervorzuheben ist der Mannschaftssieg in der Gesamtwertung für unsere fünfzigjährigen Läufer.
Montag, 08.12.2008
Treppchenplatz für Gerhard Schnell beim Bertlicher Marathon
3. Gesamtplatz und 1. Altersklassenplatz in der M50
Um so spät im Jahr noch einen vermessenen Marathon zu laufen muss man schon die Reise ins Ruhrgebiet antreten. Der kleine Vorort Bertlich bei Herten veranstaltet dreimal im Jahr eine Laufserie mit sieben Laufdistanzen von 5 Kilometern bis zum Marathon. Die Bedingungen für einen guten, schnellen Marathon waren alles andere als gut. Eine halbe Stunde vor dem Start fing es bei exakt null Grad heftig an zu regnen. Die Wahl der den Bedingungen angepassten Kleidung ging zugunsten einer ¾ Hose, langen Armen und Weste aus. Nach einer halben Stunde laufen wechselte der heftige Regen in Schneeregen und auf den Feldwegen bildeten sich abwechselnd riesige Pfützen und glatte Stellen. Von 90 Startern erreichten nur 80 die Ziellinie. Vom Start setzte sich direkt eine vierköpfige Gruppe vom Hauptfeld ab. Gerhard Schnell konnte sich nach 5 Kilometern von der vierten auf die dritte Position vorarbeiten, wobei der erste Läufer direkt einen deutlichen Abstand zwischen sich und die Verfoger legte. Bei ca. 14 km erreichte Gerhard den zweiten Läufer und nach erstem Abschätzen der Altersklasse und der klärenden Frage (er lief in der M45) konnten die Beiden das sehr hohe Anfangstempo (Schnitt 4:02/km) etwas drosseln. Nach ein paar Kilometern gemeinsamen Laufens setzte sich Gerhard auf die zweite Position ab, die er bis zum Stadioneinlauf behaupten konnte. Die rote Aschenbahn hatte sich inzwischen durch die vorher stattfindenden 5/7,5/10/15/21,09/30 km Läufe und den vielen Regen in eine schlammige Piste verwandelt. Dort kam auf einmal etwa 200 Meter vor dem Ziel der dritte Läufer vorbeigeschossen. Er hatte den Überraschungseffekt auf seiner Seite und so mußte sich Gerhard mit dem ebenfalls sehr guten dritten Gesamtplatz und einer Zeit von 2:59:17 zufrieden geben. Der erste Platz in der M 50 war während des Rennens nicht in Gefahr, da der zweite 50-jährige zehn Minuten später ins Ziel kam. Der Sieger war nach 2:49:31 im Ziel.
Um so spät im Jahr noch einen vermessenen Marathon zu laufen muss man schon die Reise ins Ruhrgebiet antreten. Der kleine Vorort Bertlich bei Herten veranstaltet dreimal im Jahr eine Laufserie mit sieben Laufdistanzen von 5 Kilometern bis zum Marathon. Die Bedingungen für einen guten, schnellen Marathon waren alles andere als gut. Eine halbe Stunde vor dem Start fing es bei exakt null Grad heftig an zu regnen. Die Wahl der den Bedingungen angepassten Kleidung ging zugunsten einer ¾ Hose, langen Armen und Weste aus. Nach einer halben Stunde laufen wechselte der heftige Regen in Schneeregen und auf den Feldwegen bildeten sich abwechselnd riesige Pfützen und glatte Stellen. Von 90 Startern erreichten nur 80 die Ziellinie. Vom Start setzte sich direkt eine vierköpfige Gruppe vom Hauptfeld ab. Gerhard Schnell konnte sich nach 5 Kilometern von der vierten auf die dritte Position vorarbeiten, wobei der erste Läufer direkt einen deutlichen Abstand zwischen sich und die Verfoger legte. Bei ca. 14 km erreichte Gerhard den zweiten Läufer und nach erstem Abschätzen der Altersklasse und der klärenden Frage (er lief in der M45) konnten die Beiden das sehr hohe Anfangstempo (Schnitt 4:02/km) etwas drosseln. Nach ein paar Kilometern gemeinsamen Laufens setzte sich Gerhard auf die zweite Position ab, die er bis zum Stadioneinlauf behaupten konnte. Die rote Aschenbahn hatte sich inzwischen durch die vorher stattfindenden 5/7,5/10/15/21,09/30 km Läufe und den vielen Regen in eine schlammige Piste verwandelt. Dort kam auf einmal etwa 200 Meter vor dem Ziel der dritte Läufer vorbeigeschossen. Er hatte den Überraschungseffekt auf seiner Seite und so mußte sich Gerhard mit dem ebenfalls sehr guten dritten Gesamtplatz und einer Zeit von 2:59:17 zufrieden geben. Der erste Platz in der M 50 war während des Rennens nicht in Gefahr, da der zweite 50-jährige zehn Minuten später ins Ziel kam. Der Sieger war nach 2:49:31 im Ziel.
Sonntag, 23.11.2008
Läufer und Walker Stammtisch Termin 13.12.2008 17:30 bis 19:00 Uhr
Hallo Walker und Läufer,
Am Samstag, den 13.12 wollen wir uns noch mal im alten Jahr treffen um verschiedene Termine für die kommende Saison zu besprechen. Von 16:00 bis 17:00 Uhr treffen wir uns am Sportheim für einen gemütlichen Lauf oder eine Walkingrunde. Wer will, kann im Sportheim duschen, um dann gegen 17:30 zum Stammtisch zu kommen. Tagesordnungspunkte sind Veranstaltungen im Lauf- und Walkingbereich 2009, der Sylvesterlauf zum Jahreswechsel, die Terminierung des Tschenglaausflugs 2009 und der persönliche Austausch. Um zahlreiches Erscheinen wird gebeten.
Am Samstag, den 13.12 wollen wir uns noch mal im alten Jahr treffen um verschiedene Termine für die kommende Saison zu besprechen. Von 16:00 bis 17:00 Uhr treffen wir uns am Sportheim für einen gemütlichen Lauf oder eine Walkingrunde. Wer will, kann im Sportheim duschen, um dann gegen 17:30 zum Stammtisch zu kommen. Tagesordnungspunkte sind Veranstaltungen im Lauf- und Walkingbereich 2009, der Sylvesterlauf zum Jahreswechsel, die Terminierung des Tschenglaausflugs 2009 und der persönliche Austausch. Um zahlreiches Erscheinen wird gebeten.
letzte Saisonläufe stehen an...
Die Saison ist fast vorüber, aber eben noch nicht ganz. Es gibt noch die Möglichkeit am 6.12.08 an einem Halbmarathon in Bruchhausen teilzunehmen, oder wer die 10 km Distanz bevorzugt, kann am 14.12.08 in Rheinzabern seine Form testen. Frei nach dem Läuferspruch eines Ostelsheimer Laufkollegen „ Die Saison beginnt immer in Rheinzabern.“
ANE-CUP 2008 Endstand und Kollbacher berglauf
Am vergangenen Samstag konnten die Rotfelder Aktiven die Belohnung für ein anstrengendes Läuferjahr entgegennehmen. In Oberkollbach fand nach dem Berglauf über 6 km und 330 Höhenmeter die Siegerehreung für den Alb-Nagold-Enz-Cup 2008 statt. Zwölf Lauftreffler haben mindestens fünf der acht angebotenen Läufe absolviert und sind damit in die Endauswertung gekommen. Beim Nachwuchs gab es folgende hervorragende Ergebnisse.
Bei den Erwachsenen konnten trotz vieler verletzungsbedingter Ausfälle noch viele gute Ergebnisse erzielt werden.
In der Mannschaftswertung, konnten sich die Rotfelder in wechselnder Besetzung (Lutz, Huss, Schnell, Hauck, Stingl) den zweiten Platz sichern.
Am Berglauf nahmen nur drei Athleten teil.
Bei den Erwachsenen konnten trotz vieler verletzungsbedingter Ausfälle noch viele gute Ergebnisse erzielt werden.
In der Mannschaftswertung, konnten sich die Rotfelder in wechselnder Besetzung (Lutz, Huss, Schnell, Hauck, Stingl) den zweiten Platz sichern.
Am Berglauf nahmen nur drei Athleten teil.
Sonntag, 09.11.2008
Bestzeitenregen für Rotfelder Läufer beim Saarbrücker Halb-/Marathon
Gerhard Schnell erreicht beim Halbmarathon als Gesamtzwanzigster einen Treppchenplatz als 2.-ter in der M 50
13 Athleten des Rotfelder Lauftreffs gingen in Saarbrücken bei den verschiedenen Laufdistanzen an den Start. Das trockene aber kalte Herbstwetter war ideal für gute Zeiten. Michael Geiger lief als einziger der Rotfelder den Marathon auf der bis auf zwei Brücken alsolut flachen Strecke. Für den Maraton mußte eine etwa 10 km lange Strecke entlang dem Saarufer viermal durchlaufen werden, sodaß die Zuschauer die Entwicklung des Rennens gut mitverfolgen konnten. Michael stellte mit 3:36:22 eine neue persönliche Bestzeit auf und belegte den 99-sten Rang (AK12/M50) der 265 Finisher.
Nach einem bisher durch Verletzungspausen nicht erfolgreichen Jahr erreichte Gerhard Schnell beim Halbmarathon als 20-ster Gesamtsieger bei 897 Finishern einen hervorragenden 2.Platz in der Altersklasse M50. Peter Hauck (1:31:30, Platz 53/AK5M40), Bernd Schühle (1:41:25, Platz168/AK33M40),Roland Süsser(1:44:58,Platz 228/AK13M50), Lothar Brannath (1:58:04,Platz 541/AK42M50), Christine Blau (2:09:08,Platz 714/AK 22W45)und Anne Süsser (2:11:19,Platz738/AK11M50) stellten alle neue Persönliche Bestzeiten auf. Ebenfalls gute Zeiten in der vorderen Hälfte des Feldes belegten Albert Dengler (1:49:38,Platz322/AK24M50), Dieter Nestle (1:50:21,Platz 355/AK 28M50) und Martin Blau (2:09:09,Platz715/AK108M45) der das Rennen seiner Frau begleitete.
Beim Marathönle über 4,2 km belegten die Nachwuchsläufer des SV Rotfelden gute Platzierungen. Bei 189 Finishern ging Robin Schnell nach 16:44 Minuten als 17-ter und 7-ter der MSA und Anja Roscher als 127-ste der Gesamtwertung und 7-te der WSA über die Ziellinie.
13 Athleten des Rotfelder Lauftreffs gingen in Saarbrücken bei den verschiedenen Laufdistanzen an den Start. Das trockene aber kalte Herbstwetter war ideal für gute Zeiten. Michael Geiger lief als einziger der Rotfelder den Marathon auf der bis auf zwei Brücken alsolut flachen Strecke. Für den Maraton mußte eine etwa 10 km lange Strecke entlang dem Saarufer viermal durchlaufen werden, sodaß die Zuschauer die Entwicklung des Rennens gut mitverfolgen konnten. Michael stellte mit 3:36:22 eine neue persönliche Bestzeit auf und belegte den 99-sten Rang (AK12/M50) der 265 Finisher.
Nach einem bisher durch Verletzungspausen nicht erfolgreichen Jahr erreichte Gerhard Schnell beim Halbmarathon als 20-ster Gesamtsieger bei 897 Finishern einen hervorragenden 2.Platz in der Altersklasse M50. Peter Hauck (1:31:30, Platz 53/AK5M40), Bernd Schühle (1:41:25, Platz168/AK33M40),Roland Süsser(1:44:58,Platz 228/AK13M50), Lothar Brannath (1:58:04,Platz 541/AK42M50), Christine Blau (2:09:08,Platz 714/AK 22W45)und Anne Süsser (2:11:19,Platz738/AK11M50) stellten alle neue Persönliche Bestzeiten auf. Ebenfalls gute Zeiten in der vorderen Hälfte des Feldes belegten Albert Dengler (1:49:38,Platz322/AK24M50), Dieter Nestle (1:50:21,Platz 355/AK 28M50) und Martin Blau (2:09:09,Platz715/AK108M45) der das Rennen seiner Frau begleitete.
Beim Marathönle über 4,2 km belegten die Nachwuchsläufer des SV Rotfelden gute Platzierungen. Bei 189 Finishern ging Robin Schnell nach 16:44 Minuten als 17-ter und 7-ter der MSA und Anja Roscher als 127-ste der Gesamtwertung und 7-te der WSA über die Ziellinie.
Dienstag, 14.10.2008
Zweiter Eulenlauf am 11.10.2008 in Rotfelden ein voller Erfolg
Der zweite Eulenlauf und erste offizielle Lauf im Rahmen des Alb-Nagold-Enz-Cups war ein voller Erfolg. 110 aktive Teilnehmer am 10km Lauf, 35 Teilnehmer am 5 km Lauf und ca. 70 Kinder und Jugendliche bei den verschiedenen kürzeren Disziplinen addierten sich auf über 200 Teilnehmer. Eine große Zahl an Helfern waren den ganzen Tag im Einsatz, so dass es von den teilnehmenden Vereinen viel Lob für die gute Organisation gab. Das spätherbstliche schöne Wetter trug seinen Teil zum guten Gelingen bei. Die 5 km Walkingstrecke entschied Stephanie Süßer für sich und die 10 km Walkingdistanz gewann Sabine Pfeiffle. Sven Plitzko siegte beim 2km Rennen der Jungen kurz vor der Siegerin Ramona Boettinger von der LG Calw in der Mädchenwertung. Im 5km Hobbylauf siegte bei den weiblichen Teilnehmern Sarah Wilm vom VFL Nagold und Albrecht Pfeiffer aus Simmozheim.
Sehr spannend war das 10 km Rennen, da dort der Sieger des gesamten Alb-Nagold-Enz-Cups ermittelt wurde. Es war ein hochkarätiges Rennen, da die gesamte Laufprominenz des Einzugsbereichs des Cups um gute Platzierungen lief. Rainer Hartmann vom SC Neubulach, der Gewinner des Laufs im vergangenen Jahr, gewann knapp 18 Sekunden vor seinem Verfolger Steffen Weiße vom TV Tiefenbronn. Der bis gestern führende Thomas Gigl liegt nun Punktgleich mit Armin Gotsch vom VFL Ostelsheim, so dass nun der direkte Zeitvergleich entscheidet. Armin Lutz als schnellster Rotfelder erreichte trotz Trainingsrückstand den 11 Platz und konnte sich den 4-ten Gesamtplatz des Cups sichern.
Sehr spannend war das 10 km Rennen, da dort der Sieger des gesamten Alb-Nagold-Enz-Cups ermittelt wurde. Es war ein hochkarätiges Rennen, da die gesamte Laufprominenz des Einzugsbereichs des Cups um gute Platzierungen lief. Rainer Hartmann vom SC Neubulach, der Gewinner des Laufs im vergangenen Jahr, gewann knapp 18 Sekunden vor seinem Verfolger Steffen Weiße vom TV Tiefenbronn. Der bis gestern führende Thomas Gigl liegt nun Punktgleich mit Armin Gotsch vom VFL Ostelsheim, so dass nun der direkte Zeitvergleich entscheidet. Armin Lutz als schnellster Rotfelder erreichte trotz Trainingsrückstand den 11 Platz und konnte sich den 4-ten Gesamtplatz des Cups sichern.
Sonntag, 12.10.2008
Ergebnisse vom 2.Rotfelder Eulenlauf - 8.Lauf zum ANE-Cup
Donnerstag, 09.10.2008
7. ANE-Cup Lauf in Altburg
Das Wetter war ideal für den Lauf in Altburg, der die Läufer zweimal auf den anspruchsvollen 5 km Rundkurs schickte. Leider sind die Rotfelder Athleten verletzungsbedingt nicht in Topform, aber die erzielten Leistungen waren trotzdem beachtlich. Armin zog trotz Trainingspause direkt das Tempo an und setzte sich von Fred und Gerhard ab, die bis ca. 7 km gemeinsam liefen. Gerhard konnte noch 24 Sekunden vor Fred ins Ziel laufen. Es folgten Peter Hauck und Walter Haselmaier, die bei dem schweren Lauf alles gaben. Erste Rotfelderin war Anja Massier, gefolgt von Daniela Kohler und Christine Blau. Bei den Kindern gab es gute Altersklassenplatzierungen in dem stark besetzten 5 km Lauf
Walking-Winterplan 2008/09
Wir treffen uns in der Wintersaison:
In Rotfelden an der Turn- und Sporthalle
In Ebershardt in der Paul Gerhardt Str. 10
Bitte beachten: Bei Regen, Schnee oder Glatteis fällt das Walking aus!
Rückfragen bei Ursel Tel. 07458-7311
Ab dem 31.März 2009 treffen wir uns wieder
Dienstags und Donnerstags um 19:00Uhr
In Rotfelden an der Turn- und Sporthalle
In Ebershardt in der Paul Gerhardt Str. 10
Bitte beachten: Bei Regen, Schnee oder Glatteis fällt das Walking aus!
Rückfragen bei Ursel Tel. 07458-7311
Ab dem 31.März 2009 treffen wir uns wieder
Dienstags und Donnerstags um 19:00Uhr
Mittwoch, 01.10.2008
Halbmarathon in Simmersfeld
Mit 11 Walkerinnen waren wir am diesjährigen Halbmarathon in Simmersfeld die größte Gruppe und erhielten einen Pokal!
Die anspruchsvolle Strecke von 21Km war trotz Training für jede Nordic-Walkerin eine Herausforderung. Umso erstaunlicher, dass 2 Walkerinnen ihre Bestzeiten unterschritten haben. Sabine Pfeiffle und Sonja Gann walkten die Strecke in gigantischen 2 Stunden 56 Minuten. Aber auch alle anderen Teilnehmerinnen konnten mit ihrem Ergebnis äußerst zufrieden sein.
Samstag, 02.08.2008
Nagolder Stadtlaufam 26.07.08
Die Rotfelder traten mit 7 Frauen und sechs Männern beim Nagolder Stadtlauf an. Die Temperaturen waren zwar um 10 Uhr schon recht hoch, aber unsere Athleten konnten sich trotzdem manchen Treppchenplatz sichern. Die Ergebnisse im Einzelnen.
Sonntag, 20.07.2008
Ersatzgeschwächt beim 6-ten Lauf des ANE-Cups in Oberkollbach
Frauenmannschaft auf Platz 4
Um 19:30 ging es von der angeblich breitesten Startlinie Deutschlands auf die wellige 4,2 bzw. 10 km lange Strecke in Oberkollbach. Es hatte sich ein sehr starkes Starterfeld eingefunden, sodass wir bei der Gesamtplatzierung etwas nach hinten rutschten. Leider waren gerade von unseren schnellen Läufern vier (Lutz, Huss, Stingl, Veit) entweder verhindert oder verletzt. So kamen wir bei der Mannschaftswertung leider nur auf einen schlechten 8-ten Platz. Dafür erreichten durch die Teilnahme unserer neuen Läuferin Heidi Rockenbauch unsere Frauen einen vierten Mannschaftsplatz . Beim Nachwuchs waren drei zweite Plätze und ein vierter Platz ein gutes Ergebnis.
Sonntag, 13.07.2008
Fünfter Lauf zur ANE-Cup-Serie in Bad Wildbad über 5 bzw.10 Kilometer
Es nahmen 109 Teilnehmer am Wildbader Thermenlauf teil. Das Wetter war sehr warm, sodass auch wegen des veränderten Startbereichs (Strecke länger als 10 km?) keine Bestzeiten zu erwarten waren. Armin musste leider nach knapp einem Kilometer wegen Achillessehnenproblemen aufgeben. So führte Fred Huss die Rotfelder Truppe bis km 9 an. Gerhard Schnell versuchte dann einen Überraschungsangriff, den Fred aber mit einem fulminanten 1 km Schlusssprint für sich entschied (beide zweiter Platz ihrer AK). Jürgen Stingl platzierte sich kurz vor Peter Hauck. Walter Haselmaier hatte Probleme mit dem Oberschenkel und verlangsamte seinen Schritt. Bei den Frauen stellten Anja Massier, Daniela Kohler und Christine Blau eine Mannschaft. Bei den Jugendlichen holten Robin Schnell, Anja Roscher und Desiree Ganter jeweils einen Altersklassenpokal. Simon Baranek konnte trotz guter Zeit in seiner stark besetzten Klasse keinen Treppchenplatz ergattern.
Sonntag, 06.07.2008
Stuttgart Lauf - 5 Rotfelder kämpfen gegen die Hitze
Der für den Lauf angegebene Startpunkt um 9 Uhr konnte leider nicht eingehalten werden. So konnte der schnelle Startblock mit den unter 1:30 laufenden Athleten erst um 9:30 starten und die anderen Startblöcke mussten fast eine Stunde eingepfercht in ihren Blöcken schwitzen. Das Thermometer stieg bis zur Einlaufzeit auf gute 35 Grad.
Dazu war die erste Wasserstation leider erst nach 5 Kilometern, sodass man schon leicht erhitzt dort ankam. Trotzdem schlugen sich unsere fünf Rotfelder tapfer.
Gerhard Schnell lief vom Anfang an mit dem Ostelsheimer Laufkollegen Günther Krehl bis zur 17 km Marke, der sich dann nach vorne absetzte. Das mangelnde Training und die Hitze forderten ihren Tribut und so kam er trotzdem zufrieden nach langer Wettkampfpause als 331-ster (ca. 15000 gemeldete Starter) ins Ziel im Gottlieb Daimler Stadion.
Als nächster erreichte Wolfgang Wetteskind knapp unter zwei Stunden das sich langsam füllende Stadion. Knapp über zwei Stunden überquerten Roland Kübler, Roland Süßer und Bernd Schühle bei seinem ersten Halbmarathon die Ziellinie.
Dazu war die erste Wasserstation leider erst nach 5 Kilometern, sodass man schon leicht erhitzt dort ankam. Trotzdem schlugen sich unsere fünf Rotfelder tapfer.
Gerhard Schnell lief vom Anfang an mit dem Ostelsheimer Laufkollegen Günther Krehl bis zur 17 km Marke, der sich dann nach vorne absetzte. Das mangelnde Training und die Hitze forderten ihren Tribut und so kam er trotzdem zufrieden nach langer Wettkampfpause als 331-ster (ca. 15000 gemeldete Starter) ins Ziel im Gottlieb Daimler Stadion.
Als nächster erreichte Wolfgang Wetteskind knapp unter zwei Stunden das sich langsam füllende Stadion. Knapp über zwei Stunden überquerten Roland Kübler, Roland Süßer und Bernd Schühle bei seinem ersten Halbmarathon die Ziellinie.
Donnerstag, 26.06.2008
4. Lauf des ANE-Cups in Bad Herrenalb
Neun Rotfelder gingen in Bad Herrenalb über die verschiedenen Distanzen an den Start.
Leider war das Starterfeld unserer Topläufer durch Verletzungen oder Urlaub etwas ausgedünnt, aber die angetretenen Athleten gaben alles auf der sehr anspruchsvollen Strecke. Armin Lutz erreichte Platz sieben der Gesamtwertung. Gerhard Schnell, wieder im Aufbau begriffen, konnte sich an Jürgen Stingl vorbeischieben und kam aufs Treppchen seiner Altersklasse (3-ter, M50) gefolgt von Walter Haselmaier auf Platz 4. Bei den Frauen belegten Anja Massier und Daniela Kohler in der W 35 Platz 3 und 4. Beim Nachwuchs kam Anja Roscher in der Sch A Weibl. Auf Platz 2 . Robin Schnell und Simon Baranek erreichten in der Sch A männlich Platz 3 und 5. Hier die Zeiten im Einzelnen.
3.ANE-CUP Lauf, Schwarzenberg
13 Rotfelder Läufer und Läuferinnen am Start
Der dritte Lauf der Alb-Nagold-Enz-Cup Serie verlangte unsere Athleten bei der anspruchsvollen Strecke und den zu warmen Temperaturen einiges ab. Der erste Kilometer ging ca. 50 Höhenmeter abwärts, sodaß Kilometerzeiten von 3:15 Minuten von den Schnellen gelaufen wurden. Dann kam aber ein drei Kilometer langer Anstieg, teilweise in der Sonne, der an die Substanz ging. Nach einem weiteren Kilometer bergab hatte man die erste Hälfte geschafft und durfte noch mal auf die gleiche Runde. Armin Lutz kam als erste Rotfelder über die Ziellinie und erreichte den zweiten Altersklassenplatz in der stark besetzten M45. Jürgen Stingl und Peter Hauck belegten in der M40 Platz zwei und drei. Martin Blau hatte mit Rückenproblemen zu kämpfen und musste abreißen lassen (AK-Platz 9). Gerhard Schnell, nach langer Verletzungspause und fast einjähriger Wettkampfpause konnte mit dem dritten Altersklassenplatz in der M50 sehr zufrieden sein. Walter Haselmaier folgte auf Platz vier. Bei den Damen belegten Anja Massier in der AK 35 Platz 4, Daniela Kohler Platz 5 und Ulrike Rother Platz7. Christine Blau kam auf Platz fünf in der W 45. Die drei Nachwuchsläufer Robin Schnell Sch A Platz 3, Simon Baranek Sch A Platz 4 und Anja Roscher Sch A Platz 2 waren beim 5 Kilometerlauf mit ihren Ergebnissen sehr zufrieden. Die gelaufenen Zeiten im Einzelnen.
